此產品可充分利用鋪貼在家庭的陽臺、衛浴、小區花苑、園林道路、廣場、辦公室等地，可利用休閑時間進行足底保健，剛開始可短時間（10分種至15分鐘）進入適應狀態后每次可增加到30分鐘左右，穿襪子不影響使用效果，保健后喝250ml左右的白開水，能更有效地將體內的毒素排出體外，長期使用將產生令人驚奇的效果。